در مجله المستقبل مضموني تحت عنوان( خواب يا بيرون فگني مؤقت روح)به نشر رسيده كه در آن معلوماتي در مورد خواب وميخانيكيت هاي آن،از جمله بر مفكوره علماي قديم كه ميخايكيت خواب را خارج شدن مؤقت روح ورؤيا را رفتن روح به جاهاي مختلف ميدانستند مهر،تأييد گذاشته كه كشفيات تازه بيالوژيك تا اندازه اي ميخانيكيت هاي خواب نيز روشن شده ديگر ضروري نيست كه بر نظريات سابقه تأكيد صورت بگيرد: آن نظريات صرف ارزش تاريخي دارند. البته هدف ما خداي ناخواسته بي احترامي علماي مذكور نيست بلكه از اين نگاه ايشان منحيث اشخاصيكه بار اول بالاي اين مسايل فكر كرده اند قابل احترام وسپاسگزاري نيز هستند.

علامه صلاح الدين سلجوقي در اثر معروف خود(تجلي خدا در آفاق ،وانفس) مي نگارد: امروز ما علمايي از قبيل كانت،لا پلاس،گاليله وغيره را ستايش ميكنيم كه در مورد چگونگي كره زمين ونظام شمسي نظرياتي درست ارائه داشته اند اما بيشتر از همه آن شخص قابل قدر است كه گفته بود زمين بالاي شاخ گاو قرار داشته واگر گاو شاخ خود را حركت داد در زمين زلزله رخ ميدهد زيرا وي اولين شخصي بود كه در اين مورد فكر كرده ونظريه داد" علماي مذكور قابل احترام وبزرگداشت هستند اما يك مسئله مغلق بيالوژيك را به يك مسئله مغلق تر وبه كلي نا معلوم (روح)نسبت دادن براي خواننده هيچ كمك نميكند،زيرا در مورد روح تا حال دانش نيز چيزي نميداند وخداوند نيز صريحاً به ما در مورد اطمنيان داده:{ وَيَسْأَلُونَكَ عَنِ الرُّوحِ قُلِ الرُّوحُ مِنْ أَمْرِ رَبِّي وَمَا أُوتِيتُم مِّن الْعِلْمِ إِلاَّ قَلِيلاً} [الإسراء : 85] از (اي محمد صلي الله عليه وسلم!)در باره روح ميپرسند. بگو: روح چيزي است كه تنها پروردگارم از آن آگاه است،چرا كه چز دانش اندكي به شما داده نشده است.

هم چنان در آيه 42 سوره زمر-{ اللَّهُ يَتَوَفَّى الْأَنفُسَ حِينَ مَوْتِهَا وَالَّتِي لَمْ تَمُتْ فِي مَنَامِهَا فَيُمْسِكُ الَّتِي قَضَى عَلَيْهَا الْمَوْتَ ...}.
علماي طب خواب را چنين تعريف كرده اند: خواب يك نوع فعاليت بيالوژيك است كه متصف با ضياع مؤقت شده اندازه آن نزد هر شخصي فرق ميكند. تنبيه خواب از يك قسمت معين دماغ به نام hynothalamns منشأ گرفته واز طرق بصري يا optic tractانتقال مي يابد.

واينكه چرا ضرورت به خواب در هر 24 ساعت يك يا دو بار رخ ميدهد صد در صد از نظر بيالوژي واضح نشده اما بصورت عموم گفته شده كه خواب كردن در هر 24 ساعت خستگي بدن را رفع ووجود را براي فعاليت هاي بعدي آماده مي سازد خواب مراحل مختلف داشته وشرح همه جزئيات آن در اينجا دلچسپ نخواهد بود اما بطور خلاصه به نكات آينده توجه نمائيد.
مرحله ابتدايي خواب به نام non Rapid eye movement ( Nrem) يعني مرحله كه در آن حركات چشم سريع نيست ياد مي شود در اين مرحله حركات چشم مريض سست بوده وموج هاي برقي فعاليت برقي دماغ(EEG) هم ضعيف مي شود گراف برقي دماغ نيز مانند گراف برقي قلب بروي ورق ثبت مي شود عضلات بدن نيز كم مي شود (از همين سبب اگر دست شخصي خوابيده را بلند كنيم بي اختيار دوباره بزمين ميافتد)همچنان فشارخون،تعداد دفعات تنفس وضربات قلب پائين مي آيد.

به تعقيب اين مرحله،مرحله Rapid eye movement يا مرحله كه حركات چشم سريع است فرا ميرسد كه متصف است با فعال شدن مكرر موجه هاي EEGوزياد شدن وظايف سيستم اعصاب خود كار. اما قدرت عضلي در آن مدت عموماً كم وحتي شايد فلج باشند. ضربات قلب،دفعات تنفس وفشار خون هم بيشتر مي شود . اين دوره شايد هر شب 4 -5 بار تكرار شود.

تشوشات خواب وامراض مربوط به آن مبحث جداگانه بود،ودر صورتيكه خوانندگان خواسته باشند در مورد معلومات ارائه خواهد شد.

نويسنده: دكتر نجيب الله محبوب 
ترتيب: فضل الله